詩篇 30

1主よ、私はあなたをあがめる。あなたが私を引き上げ、 敵が私のことで喜ぶのをお許しにならなかったからだ。

2主よ、私の神よ、私はあなたに叫び求め、 あなたは私を癒やしてくださった。

3主よ、あなたは私の魂をよみ から引き上げ、 私が穴に下らないよう、命を保ってくださった。

4主の聖徒たちよ、主にほめ歌を歌え。 その聖なる御名に感謝をささげよ。

5主の怒りはほんの一瞬であるが、 その好意は生涯続くからである。 夜には涙が宿っても、 朝には喜びが来る。

6私としては、栄えているときに言った。 「私は決して揺るがされることはない」と。

7主よ、あなたが私に好意を示されたとき、私の山を堅く立たせてくださった。 しかし、あなたが御顔を隠されたとき、私は動揺した。

8主よ、私はあなたに叫び求めた。 主に願い求めた。

9「私が穴に下るなら、私の破滅に何の益があるだろうか。 ちりがあなたを賛美するだろうか。 それがあなたの真理を告げ知らせるだろうか。

10主よ、聞いて、私をあわれんでください。 主よ、私の助け主となってください。」

11あなたは私の嘆きを踊りに変えてくださった。 私の荒布を脱がせ、喜びをまとわせてくださった。

12それは、私の心があなたにほめ歌を歌い、黙っていないためだ。 主よ、私の神よ。私はとこしえにあなたに感謝をささげる。

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